hal-hal yang perlu ditekankan dalam senam irama adalah

hal-hal yang perlu ditekankan dalam senam irama adalah

Berikan jawaban terbaik untuk pertnyaan ini dari sola mata pelajarn pendidikan jasmani dan olahraga atau PJOK dengan benara dan tepat.

Jawaban

Apa itu senam irama?

Senam irama adalah senam yang di lakukan dengan iringan musik atau lagu, dan gerkan senam irama dilakukan secara berulang ulang.

hal-hal yang perlu ditekankan dalam senam irama adalah

Beberapa hal yang biasanya di lakukan saat melakukan gerakan senam iram, diantaranya adalah seperti berikut ini.

  1. -Ketepatan irama atau iringan musik.
  2. -Kelentukan atau fleksibilitas tubuh dalam bergerak.
  3. -Kontinuitas gerakan senam.

Contoh senam irama

Ada banyak gerakan senam irama, dan berikut ini adalah beberapa gerak senam irama dengan berbagai jenis.

  1. Senam ritmik menggunakan alat pita.
  2. Senam ritmik menggunakan alat bola.
  3. Senam ritmik menggunakan alat tali.
  4. Senam ritmik menggunakan alat berupa simpai.
  5. Senam ritmik menggunakan alat gada.
Baca Juga :  ukuran standar bendera semaphore